Die Qualität deines Lebens
- Stefan Jungbluth
- 30. Mai 2024
- 2 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 30. Jan.

Unser Leben gliedert sich in verschiedene Bereiche, die zusammen die Qualität unseres Daseins prägen. Gesundheit, Familie, Beruf und Finanzen sind essenzielle Aspekte, die unsere Aufmerksamkeit verdienen und maßgeblich beeinflussen, wie zufrieden und erfüllt wir sind. Jeder dieser Bereiche erfordert individuelle Pflege und Fokussierung, abhängig davon, wie gut oder schlecht es in jedem einzelnen gerade läuft.
Obwohl das logisch klingt, leben die wenigsten Menschen nach diesem Prinzip. Oft neigen wir dazu, äußeren Einflüssen die Verantwortung für unser Leben zu geben. Wir machen Gott, das Schicksal oder das Universum für unsere Umstände verantwortlich. Häufig glauben wir, einfach Pech gehabt zu haben, während andere nur Glück hatten.
Die Wahrheit ist jedoch, dass wir Menschen die Verantwortung für beinahe alles in unserem Leben tragen. Es ist unser Verhalten, das die Qualität unseres Lebens bestimmt. Oft handeln wir entgegen dem, was gut für uns ist – aus Angst. Angst, nicht genug zu haben, nicht geliebt zu werden, zu versagen und so weiter. Wenn du dein Leben betrachtest, ist es eine Verkettung von Entscheidungen, die wie Perlen auf einer Kette aneinandergereiht sind und das Leben formen, das du heute lebst.
Selbst wenn unglückliche Umstände eintreten, gehört dies zum Leben dazu. Deine Haltung und die Art, wie du darauf reagierst, bestimmen die Qualität deines Lebens. Wenn du glaubst, dass dein Leben nicht so ist, wie du es dir wünschst, kannst du bei ehrlicher Betrachtung ein Muster in deinen Haltungen und Handlungen erkennen, das genau dieses Leben geschaffen hat. Dieses Muster zu erkennen, ist der erste Schritt. Der zweite besteht darin, es zu durchbrechen.
Es gibt noch etwas von großer Wichtigkeit: Alle Lebensbereiche beeinflussen sich gegenseitig. Dieser Tatsache sind sich die meisten nicht bewusst. Probleme in der Beziehung können sich auf das Berufsleben auswirken, was wiederum Einfluss auf deine Gesundheit und Finanzen haben kann. Alles ist miteinander verbunden wie ein riesiges Spinnennetz.
Da deine Handlungen und die Wechselwirkungen zwischen den einzelnen Bereichen oft im Unbewussten stattfinden und nicht sichtbar sind, glauben wir häufig, dass äußere Faktoren für unser Leben verantwortlich sind. Klarheit und Bewusstsein, die durch ein Coaching geschaffen werden können, helfen dabei, dein Leben drastisch zu verändern. Zugegeben, das erfordert viel Mut. Doch wer diesen Mut aufbringt und die Verantwortung für das eigene Leben übernimmt, wird belohnt werden.
Auf der Reise deines Lebens bist du mit jedem Schritt weiter vorangegangen. Du bist es, der diese Schritte unternommen hat. Indem du dir bewusst machst, dass nur du diese Wege gegangen bist, kannst du erkennen, wie du zu dem Punkt gelangt bist, an dem du jetzt stehst.
Nimm dein Leben in die Hand und erkenne die Kraft, die in dir steckt. Verändere dein Muster und erschaffe das Leben, das du dir wünschst. Es liegt in deiner Macht.





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